こんにちは! 今回は体幹筋の起始・停止について やんわりアウトプットしていきます! では、早速、、、 そもそも、体幹筋とはどこの筋肉か。 ざっくり見ると、赤で囲っているお腹の筋肉に あたる部分になります! この体幹筋は4種類あり、深層から順番に ①…
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