足関節・足部の動きや可動域

こんにちわ！

今回は足関節・足部の"動く方向"や"可動域"についてやんわりアウトプットしていきます！

では、早速、、、

足関節・足部は

矢状面上で

背屈(dorsiflexion)(伸展)と

底屈(plantarflexion)(屈曲)

前額面上で

外がえし(eversion)と内がえし(inversion)

水平面上で

外転(abduction)と内転(adduction)

という方向に動きます。

それぞれの可動域を以下に示します。

背屈と底屈

 

 理学療法評価学　改訂第4版より引用

 注意点に膝関節屈曲位で行うと記載していますがこれは、2関節筋である腓腹筋の緊張の影響を与えないためです。

ちなみに、膝関節伸展位/屈曲位で足関節背屈角度を比較し、膝関節伸展位での背屈可動域制限が大きく、膝関節屈曲位での背屈可動域制限が小さい場合、2関節筋である"腓腹筋"の短縮or伸張性低下が予測されます。

また、双方ともに同じぐらいの背屈可動域制限を認めている場合は2関節筋の影響がない状態のため、腓腹筋の影響は無いと予測され、単関節筋である"ヒラメ筋"やその他の足関節底屈筋の短縮or伸張性の低下が予測されます。

ですので、足関節の背屈可動域を

計測する際は背屈制限の原因が

どの筋なのかを把握するために

膝関節屈曲位or伸展位の肢位で

測定、比較するほうがいいかもしれませんね！

外がえしと内がえし

 

理学療法評価学　改訂第4版より引用

ちなみに、、

外がえしという動きは

足部の回内・外転・背屈の複合運動

内がえしという動きは

足部の回外・内転・底屈の複合運動 

であり、いわゆる内反or外反というのは

変形を表す言葉として使用します。

外転と内転

理学療法評価学　改訂第4版より引用 

今回もざっくりとアウトプットさせて頂きました。

次回は、各動作に関与する筋群についてアウトプットしていきます。

最後まで読んで頂き

ありがとうございました！！

参考書

・松澤正、江口勝彦著：理学療法評価学　改訂第4版　P41,52-53