ptoutput’s diary

リハビリに関しての知識の共有やアウトプットをしていこうと思っています!

2020-06-03から1日間の記事一覧

運動のプログラム

こんにちは! 今日もやんわりとアウトプットしていきます。 前回は運動学習のタイプや段階について 書かせていただきました。 今回は、運動を実行するための流れを ざっくりと書いていこうと思います。 では早速、、、 私たちは、近くのものに手を伸ばしたり…